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Der Säure-Basen-Haushalt von Guillaume Klein
Sportliche Aktivität hat viele positive Auswirkungen auf die Optimierung der körperlichen und geistigen Gesundheit. Regelmäßige und längere Anstrengung, insbesondere bei Ausdauersportarten, kann jedoch das Säure-Basen-Ungleichgewicht des Körpers fördern, indem Säurebelastungen entstehen, die zu schädlichen Auswirkungen auf unseren Körper führen. -
Innerme - eine sportliche und gesunde Ernährung
Innerme ist mehr als nur Essen, es ist eine Lebenseinstellung. Aus dieser sorgfältig recherchierten Auswahl an natürlichen Lebensmitteln in Riegeln, Gelen und Getränken entstehen pure Kraft, unglaubliche Energie und Vitalität. In drei Worten: einfach, ehrlich und rein. -
Training vor dem Wettkampf, Zoom auf "die Schärfzone" von Guillaume Klein
Training vor einem Wettkampf mit Fokus auf die "Schärfzone". Wenn sich ein Rennen nähert, ist es eine entscheidende Zeit, um im vollen Besitz Ihrer Fähigkeiten am D-Day anzukommen. Entdecken Sie die verschiedenen Tipps unseres Botschafters und Ernährungscoachs Guillaume Klein.