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EspañolZum Schluss noch ein wenig Einblick in die wohltuende Wirkung von Vitamin D und Covid
Im Rahmen des Kampfes gegen COVID-19 versammelten sich 73 französischsprachige Experten und sechs nationale Fachgesellschaften um Prof. Cédric Annweiler, Leiter der Abteilung für Geriatrie am Universitätsklinikum Angers, und Prof. Jean-Claude Souberbielle, beide Spezialisten für Vitamin D, fordern Sie eine Ergänzung der gesamten französischen Bevölkerung (und nicht nur älterer Menschen oder mit dem Risiko einer schweren Form von COVID-19) mit Vitamin D.
Reduzieren Sie Infektionen und schwere Formen von COVID-19
Eine wachsende Anzahl wissenschaftlicher Studien zeigt, dass eine Vitamin-D-Supplementierung (ohne Ersatz der Impfung) dazu beitragen würde, die Infektion mit SARS-CoV-2 sowie das Risiko schwerer Formen von COVID-19 zu verringern. Wiederbelebung und Tod.Dieses Expertenkollektiv fordern eine Ergänzung der Bevölkerung Insgesamt nicht nur ältere Menschen.
Zusammenfassend: Es ist ratsam, Ihren Vitamin-D-Status gut zu kennen und ihn mit einer Rate von +/- 1200 IE / Tag zu ergänzen.
"In Ermangelung eines größeren Risikos im Zusammenhang mit einer Supplementierung in einer angemessenen Dosis33 und da ungefähr die Hälfte der französischen Bevölkerung Hypovitaminose D hat,34Heute drängt alles Menschen mit einem Risiko für Hypovitaminose D, Vitamin D das ganze Jahr über zu ergänzen (d. h. Menschen, die 80 Jahre alt und älter sind oder krank oder zerbrechlich oder abhängig oder fettleibig sind oder in Pflegeheimen leben), und die allgemeine Bevölkerung während der Winterperiode.22Ziel ist es, dass die Mehrheit der Allgemeinbevölkerung eine Serum 25 (OH) D-Konzentration zwischen 20 und 60 ng / ml erreicht. Die methodisch fundiertesten Studien zeigen dies Aufnahme von 1 IE / Tag sind dafür notwendig,35 die in Abwesenheit von pharmazeutischen Formen von Vitamin D, die für eine einfache tägliche Einnahme geeignet sind, durch a ersetzt werden könnten Aufnahme von 50 IE Vitamin D000 pro Monat. Die doppelte Dosis sollte für übergewichtige Personen verschrieben werden. Diese Haltung entspricht in der Tat der Einhaltung der Empfehlung (mit Ausnahme von Covid-19), einen zufriedenstellenden Vitamin-D-Status in der Allgemeinbevölkerung aufrechtzuerhalten, und erfordert daher kein Warten auf die Anwendung der Ergebnisse randomisierter kontrollierter Studien zu Covid-19. "
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