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DER ENERGIEBEDARF VON SPORTLERN
Unsere Ernährung versorgt uns mit Energie für unsere Aktivitäten und ermöglicht es uns, unsere Körpermasse und unsere physiologischen Funktionen zu erhalten. Die Energiebilanz ist die Differenz zwischen dem, was aufgenommen wird (Essen und Trinken) und dem, was verbraucht wird (Lebensfunktionen und körperliche Aktivitäten). Wenn wir mehr Kalorien zu uns nehmen, als wir verbrennen, entsteht ein Ungleichgewicht, das übersetzt... -
Sandra Marianacci erklärt uns, was Naturheilkunde ist!
Der naturheilkundliche Ansatz berücksichtigt den ganzen Menschen, dh einen ernährungsphysiologischen, körperlichen und psycho-emotionalen Ansatz. Dieser Aspekt basiert auf 5 Grundlagen: -
Treffen Sie Geordan Dupire, unseren GoldNutrition-Botschafter
In diesem Blogartikel laden wir Sie ein, unseren Botschafter Geordan Dupire, Fußballtorhüter des Fußballclubs Swift Hesperange im BGL Luxembourgeoise, der höchsten Ebene des nationalen Fußballs, kennenzulernen.