Kirschsaft (40ml)

Höchstleistungsübungen wie Sprünge und Sprints, aber auch langes Laufen mit ermüdeter Muskulatur, wie zum Beispiel am Ende eines Marathons, führen zu Muskelschäden. Diese Läsionen führen oft mehrere Tage nach dem Ereignis zu Körperschmerzen. Die Reparatur von belastungsinduzierten Muskelschäden beinhaltet Entzündungen und oxidativen Stress, aber diese Prozesse spielen auch eine wichtige Rolle bei der langfristigen Trainingsanpassung. Daher kann eine übermäßige Verwendung von entzündungshemmenden Mitteln oder Antioxidantien die Anpassung an das Training beeinträchtigen.

In Phasen intensiver Wettkämpfe mit mehreren Rennen/Matches mit kurzen Pausen dazwischen ist eine schnelle Erholung jedoch offensichtlich wichtiger als eine langfristige Trainingsanpassung. Unter diesen Umständen kann die Einnahme von entzündungshemmenden Mitteln und/oder Antioxidantien den kurzfristigen Erhalt der maximalen Leistungsfähigkeit fördern.

Sauerkirschen enthalten von Natur aus hohe Konzentrationen an Flavonoiden, hauptsächlich Anthocyanen, die starke entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen ausüben. Daher kann die Supplementierung mit Sauerkirschsaft das Ausmaß der Muskelentzündung und des oxidativen Stresses unterdrücken und Muskelkater nach anstrengendem Training reduzieren. Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass die Ergänzung mit Sauerkirschsaft die Wiederherstellung der Höchstleistung bei Übungen mit wiederholten Sprüngen und Sprints mit kurzen Erholungsintervallen unterstützt. Diese vorteilhaften Wirkungen auf Erholung und Leistung treten bei Dosen von Flavonoiden auf, die zweimal täglich mit bis zu ~300 ml reinem Sauerkirschsaft abgegeben werden.

6D Kirschsaft ist ein 100 % reines und natürliches Konzentrat aus Sauerkirschsaft, ohne Zusatz von Zucker, Aromen oder Farbstoffen. Jeder Beutel (40 ml) enthält die Nährstoffe und Bioaktivstoffe, die ungefähr 300 ml Sauerkirschsaft entsprechen. Daher wird dieses Nahrungsergänzungsmittel idealerweise zur Vorbereitung auf Höchstleistungen bei Wettkämpfen mit Serienrennen/Wettkämpfen mit kurzen Erholungsintervallen dazwischen verwendet, bei denen eine schnelle Erholung und Aufrechterhaltung der maximalen Leistung ein Muss ist.

Wie benutzt man: 

1 Beutel in 250-500ml Wasser auflösen oder in einen (Erholungs-)Shake, Smoothie oder Naturjoghurt geben.

Nehmen Sie 2x1 Beutel täglich (nach dem Training/morgens/abends) für 4-7 Tage vor großen Wettkämpfen und/oder während einer großen Phase intensiver Wettkämpfe mit begrenzter Erholungszeit zwischen den Wettkämpfen ein.

Warten Sie nach dem Mischen 1 Minute, damit sich der gebildete Naturschaum auflösen kann.

Zutaten: 

Sauerkirschsaftkonzentrat (Prunus cerasus L)

Nährwert-Information: