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Energy Gel Koffein (40ml) - Cola

6D
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Kohlenhydrate sind die wichtigste Energiequelle bei intensivem Training. Aufgrund der begrenzten Speicherkapazität des Körpers für Kohlenhydrate wird empfohlen, bei (intensiver) körperlicher Betätigung ab 60 Minuten Kohlenhydrate über die Nahrung zuzuführen.
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Kohlenhydrate sind die wichtigste Energiequelle bei intensivem Training. Aufgrund der begrenzten Speicherkapazität des Körpers für Kohlenhydrate wird empfohlen, während einer (intensiven) Belastung von 60 Minuten oder mehr Kohlenhydrate über die Nahrung bereitzustellen.

Darüber hinaus wirken sich geistige und körperliche Ermüdung länger als 90 Minuten negativ auf die Trainingsleistung aus. In solchen Situationen kann der Koffeinkonsum helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten. Dies liegt vor allem an der zentralen Wirkung von Koffein auf das Gehirn, die das Anstrengungsempfinden mindert und die Schwelle der Schmerztoleranz erhöht. Darüber hinaus kann der Koffeinkonsum auch die geistige Schärfe oder Wachsamkeit fördern.

Das 6D ENERGY + COFFEIN GEL enthält 30 g Kohlenhydrate in einem Verhältnis von Glukose zu Fruktose von 2:1. Dank dieses Verhältnisses von 2:1 kann der Körper bis zu 90 g Kohlenhydrate pro Stunde aufnehmen. Im Gegensatz zu den meisten anderen Gelen enthält dieses Gel auch 200 mg Natrium. Die Zugabe von Natrium hilft, die Salzspeicher im Körper schnell wieder aufzufüllen. Dies ist besonders wichtig für Sportler, die nicht nur viel schwitzen, sondern auch viel Salze ausscheiden, und insbesondere beim Training in heißer Umgebung, was zu erheblichen Schweißverlusten führt.

Neben 30 g Kohlenhydraten und 200 mg Natrium, 6D ENERGIE + KOFFEIN wird mit 75 mg Koffein ergänzt. Ideal bei längerem Ausdauertraining (z. B. Marathon), um die Koffeinkonzentration im Blut vor dem entscheidenden Moment des Wettkampfs (z. B. steiler Anstieg oder Finale eines Rennens) zu erhöhen und/oder die Koffeinkonzentration im Blut aufrechtzuerhalten das Blut bei längerem Ausdauertraining.

Wie benutzt man: 

Verwenden Sie 1 bis 2 Gele pro Stunde Anstrengung, mit maximal 5 Gelen pro Tag.

Nehmen Sie 1-2 Gels 30-60 Minuten vor einem entscheidenden Moment im Wettkampf ein, wenn ein geistiger und körperlicher Schub gewünscht wird.

Danach reicht 1 Gel pro Stunde aus, um die Koffeinkonzentration im Blut bei längerer Ausdauerbelastung aufrechtzuerhalten.

Aufgrund der hohen Konzentration an Kohlenhydraten (Zuckern) und Natrium wird empfohlen, 6D ENERGY + CAFFEINE GEL immer in Kombination mit Wasser zu verwenden. Dies soll eine ordnungsgemäße Absorption sicherstellen und das Risiko von Magen-Darm-Störungen während des Trainings minimieren.

Zutaten: 

Wasser, Maltodextrin, Fruktose, Speisesalz, Koffein, natürliches Cola-Aroma, Säureregulator (Zitronensäure), Konservierungsmittel (Kaliumsorbat, Natriumbenzoat).

Nährwert-Information:

Als Anhaltspunkt sind hier die Zeitpläne unserer Expeditionen:
Colissimo / Mondial Relay: bei Bestellung vor 9 Uhr Abfahrt am selben Tag (außer Mondial Relay am Montag - kein Transport)
GLS zu Hause: bei Bestellung vor 14:00 Uhr Abfahrt am selben Tag

Als Anhaltspunkt gelten hier die Lieferzeiten (Stunden / Werktage, nach Versand):
Kolissimo: 24h - 48h
Mondial Staffel: 36 - 72h (beachten Sie Mondial Staffel am Montag - kein Transport)
GLS zu Hause: BE-LU DE-NL: 24h - 48h - FRANKREICH: 36h - 72h

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Energy Gel Koffein (40ml) - Cola
Danke, es ist gerettet!